Ini adalah gambar makanan dan buahan yang disusun sedemikian rupa untuk mengatur porsi makan diet. Cara ini dapat dilakukan dengan menyesuaikan antara aktivitas fisik dan asupan kalori. Bila Anda mengkonsumsi banyak kalori, maka Anda harus membakarnya dengan melakukan lebih banyak aktivitas fisik.
Aneka Info Unik
Diskusi
Belum ada komentar.