Ini merupakan foto dari Deddy Corbuzier yang mempunyai tubuh yang langsing dan berotot. Beliau adalah pencetus diet OCD: Obsessive Corbuzier’s Diet. Program diet ini menyatakan adanya jendela makan dengan pengaturan jadwal makan dan waktu puasa seperti 16 jam, 18 jam, 20 jam, hingga 24 jam (pelaku dilarang makan makanan yang berkalori, sementara minum air putih saja tetap dibolehkan).
Hasil yang didapatkan dari Diet OCD dan dampaknya dalam menurunkan berat badan tergantung dari pribadi dan aktivitas masing-masing orang yang menjalankannya. Menurut testimoni orang yang sudah melakukannya, paling lama akan berdampak positif jika melakukan minimal selama 2 bulan.
Diskusi
Belum ada komentar.