//
Anda membaca...

Olahraga Yang Tepat Untuk Mengecilkan Perut

Olahraga Yang Tepat Untuk Mengecilkan Perut

Ini adalah gambar orang yang mengalami problem dengan perut buncit. Olahraga yang tepat untuk mengecilkan perut dengan cara alami adalah
1. Berjalan atau berlari
2. Bersepeda selama 30 menit sehari untuk membakar 250-500 kalori.
3. Bicycle Exercise
4. Chair Leg Raise
5. Ball Crunch
6. Sit up
7. Vertical Leg Crunch

« Sebelumnya

Diskusi

Belum ada komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Gravatar
Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s