Manfaat Jus Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

Jus jeruk ternyata mempunyai manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh. Dalam 1 buah jeruk (berat 86 gram) mengandung zat kalium 172 mg sehingga bagus untuk mencegah stroke dan kesehatan jantung. Di samping itu jus jeruk kaya akan vitamin C (71%), asam folat, magnesium dan vitamin B1 sehingga dapat mencegah peradangan, menjaga tekanan darah dalam tubuh, dan sistem kekebalan tubuh.