//
Anda membaca...

Biji Bunga Matahari Tidak Bergaram untuk Hipertensi

Biji Bunga Matahari Tidak Bergaram untuk Hipertensi

Biji Bunga Matahari Tidak Bergaram

Biji Bunga Matahari yang dipanggang atau diolah tanpa menggunakan garam ternyata memberikan banyak manfaat kesehatan terutama untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi sehingga disarankan sebagai snack terbaik dbandungkan coklat atau kentang goreng. Biji Bunga Matahari memang kaya akan berbagai nutria sepert serat, asam folat, protein, mangan, zat magnesium, fosfor, vitamin E, B1 dan B6 sehingga berkontribusi menurunkan tekanan darah. Mengkonsumsi ¼ gelas Biji Bunga Matahari dapat memberikan sekitar 61,5% vitamin E yang bersama vitamin K dapat mempercepat pementuk sel darah merah. Makanan ini juga dapat mengandung peptida protein bio aktif yang dapat mengurangi produksi enzim yang memicu tekanan darah tinggi.

« Sebelumnya Berikutnya »

Diskusi

Belum ada komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Gravatar
Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s