Penyebab dan Cara Mengatasi Lingkaran Hitam Di Bawah Mata

Selebritas Hollywood, Eva Mendes dengan Kantung Hitam di bawah mata. (Foto: Daily Mail)

Banyak pria dan wanita mengalami masalah penampilan akibat adanya lingkaran, flek atau kantung hitam di bawah mata atau sering juga disebut dengan mata panda (puffy eyes). Biasanya untuk mensiasati kantung hitam ini, perempuan menggunakan penutup noda (concealer) karena cukup praktis, Namun kenyataanya, hal ini tidak menghapus kantung bawah mata secara permanen.

Untuk itu penting mengetahui penyebab timbulnya kantung hitam agar dapat mencegahnya. Berikut penyebab kantung bawah mata menurut Dr Joe Cincotta, ahli kimia untuk perawatan kulit ‘Time Bomb’, dilansir dari Kompas.com.

1. Kekurangan zat besi
Lingkaran hitam bawah mata bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan zat besi dalam darah. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kulit dibawah mata menjadi tipis dan tampak gelap atau memar. Mengkonsumsi daging merah, sayur hijau, dan kacang-kacangan bisa menjadi pemenuh zat besi dalam darah.

2. Stress
Ketika terlalu stress maka peredaran darah di area wajah akan tidakk lancar, akibatnya wajah terlihat cenderung kering dan berkerut. Hal inilah yang menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata terlihat lebih nyata, bahkan cenderung berwarna keunguan.

3. Terlalu lelah
Kurang jam tidur dapat menyebabkan kulit pucat, dan wajah menjadi lebih gelap.

4. Menggosok mata
Kulit tertipis dan paling sensitif pada wajah adalah kulit di area sekitar mata. Maka dari itu sangat penting untuk menghindarai gosokan kasar atau menarik kulit di seputar area tersebut. Sebisa mungkin hindari juga pemakaian kosmetik berlebihan di bagian bawah mata.

5. Menggenakan kacamata dengan lensa berat
Hal ini menyebabkan stress di kulit sekitar mata hingga dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah di area mata.

6. Bahaya sinar matahari
Sinar matahari sangat berbaya bagi kulit, apalagi untuk area mata. Kenakan kacamata hitam dengan berat yang ringan ketika cukup terik, untuk menghindari paparan langsung sinar matahari yang cenderung berbahaya.

Harus Istirahat yang Cukup

Menurut Dr. Tangkas Stefanie, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mata panda. “Harus istirahat yang cukup, bila membaca tahu waktu, dan pola hidup diubah. Dan untuk menghilangkannya bisa pula dikompres,” jelasnya saat ditemui di Sanova Skin Care Mangga Dua Square lantai 3, Jakarta Utara Sabtu 27 Desember 2014, seperti yang diberitakan metroterkini.com.

Anda bisa mengompres mata dengan kompres menggunakan air bersih. Bisa juga dengan menggunakan buah mentimun. “Paling aman air bersih. Kalau mau ekstrim bisa dengan mentimun. Pakai kapas atau tisu lembut. Kulit yang paling sensitif adalah kelopak mata. Perlakuannya harus ekstra dan hati-hati,” jelas Dr. Tangkas Stefanie.

Tidur delapan jam sehari juga bisa mencegah munculnya lingkaran hitam pada mata. Kebiasaan tidur yang cukup ini juga bisa menjadi cara Anda untuk menjaga tubuh selalu fit setiap harinya. Jika sudah menjaga pola tidur tetapi mata panda masih sulit untuk dihilangkan dan berkepanjangan, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendiskusikan kemungkinan penyebabnya.

Minum Teh Hijau

Mengutip laman Menshealth, Senin (5/1/2015), Direktur dermatologi kosmetik di Columbia University,Dr Robyn Gmyrek mengungkapkan cara mudah mengatasi kelelahan, yakni minum teh hijau. Menurut Robyn, kebanyakan orang saat lelah cenderung mengonsumsi kafein. Namun banyak yang tidak paham kalau dalam kondisi tertentu, saluran cerna tidak menerima kafein di pagi hari.

“Mengonsumsi kopi mungkin benar-benar diperlukan, tapi hati-hati, kafein bisa menyebabkan dehidrasi yang membuat kulit cenderung kering, keriput dan kusam. Kafein ini juga menghalang antioksidan yang melindungi elastisitas kulit Anda. Jadi jangan mengkonsumsi lebih dari empat cangkir kecil per hari,” katanya.

Sebagai gantinya, Robyn menyarankan untuk mengganti kafein menjadi teh hijau. Selain rendah kafein, minuman ini memiliki antioksidan yang kuat untuk menjaga kulit Anda sehat.